Salas de aula inclusivas também devem incorporar estratégias sensoriais. Um artigo de 2020 definiu estratégias sensoriais como “qualquer equipamento ou técnica que aumenta ou diminui a entrada sensorial para ajudar um aluno a se concentrar e aprender.”
A entrada sensorial é o estímulo que é percebido por meio de nossos sentidos. Todos nós conhecemos cerca de 5 dos sentidos – tato, paladar, olfato, visão e audição. Mas existem 3 outros sentidos sobre os quais não falamos o suficiente – propriocepção, vestibular e interocepção.
PROPRIOCEPÇÃO
Propriocepção é a consciência e o movimento do corpo no espaço. Isso inclui os músculos e as articulações do nosso corpo, que enviam sinais ao nosso cérebro para nos ajudar a entender onde nosso corpo está e o que está fazendo. Isso também está de acordo com nosso senso de toque – sistema tátil – em relação ao trabalho pesado e pressão profunda, como um abraço.
VESTIBULAR
Vestibular é o nosso senso de equilíbrio. Nosso sistema vestibular está localizado em nosso ouvido interno, o que significa que ele é ativado com o movimento da cabeça e mudanças de posição da cabeça (pense em uma montanha-russa – movendo-se rápido e até mesmo de cabeça para baixo). Este sentido se coordena com nosso sentido da visão – sistema visual – no que diz respeito a entender onde nosso corpo está com ou sem o uso de nossa visão e manter o equilíbrio quando nossa cabeça (e, portanto, nossos olhos!) Se move.
INTEROCEPÇÃO
A interocepção é o nosso sentido de compreensão de como nos sentimos. Isso inclui sensações físicas como fome, necessidade de usar o banheiro e doenças.
Ao incorporar todos os 8 sentidos na sala de aula inclusiva, não apenas envolvemos todos os alunos de maneiras novas e diferentes, mas também fornecemos estratégias sensoriais específicas para os alunos que lutam com o processamento sensorial.
COMO VOCÊ PODE INCORPORAR TODOS OS 8 SENTIDOS EM UMA SALA DE AULA INCLUSIVA?
TOQUE (TÁTIL)
- Jogo bagunçado. Usar diferentes meios táteis, como creme de barbear ou purê de alimentos (sempre tendo em mente as alergias e sensibilidades alimentares) para praticar as habilidades motoras finas e de caligrafia.
- Massa de brincar e argila. Esses são ótimos meios táteis para promover a criatividade e uma melhor compreensão de conceitos abstratos.
- Pequenos manipuladores. Eles também são ótimos para incluir em conceitos matemáticos.
SABOR (GUSTATIVO)
Este pode ser mais desafiador, especialmente quando se leva em consideração as diferentes alergias alimentares, sensibilidades e preferências alimentares da família. No entanto, com a permissão das famílias dos alunos, você pode tentar algumas destas ideias:
- Alimentos azedos / doces. Sabores intensos, como o azedo, podem ajudar a aumentar a atenção e o foco ao “acordar” a boca e, portanto, o cérebro!
- Chiclete pode ser uma ótima maneira de ajudar alguns alunos a se concentrarem e participarem – você tem alunos que mastigam suas camisetas ou seus utensílios de escrita? Experimente um pouco de chiclete.
CHEIRO (OLFATIVO)
Semelhante ao sabor, este também pode ser mais desafiador devido à ampla gama de preferências por cheiros diferentes.
- Difusor de óleo essencial. Se apropriado, tente usar cheiros de alerta, como cítricos ou hortelã-pimenta, ou cheiros calmantes, como lavanda, para diferentes horários do dia.
- Mude sua localização. Se você for capaz de ensinar uma matéria fora, isso trará novos cheiros!
VISÃO (VISUAL)
- Diminua o número de estímulos visuais na sala de aula.
- Fornece recursos visuais para o dia – inclui fotos para combinar com o relógio, fotos para transições, etc.
- Use diferentes programas de inteligência emocional, como as zonas de regulação, para ajudar os alunos a compreender melhor suas emoções e como isso afeta seu aprendizado e envolvimento social.
- Temporizadores visuais. Eles são ótimos para alunos que lutam para entender o conceito de tempo ou que lutam para manter o foco em uma tarefa. Isso fornece uma pista visual concreta que pode ajudar a reduzir a ansiedade e aumentar a atenção.
AUDIÇÃO (AUDITIVA)
- Experimente diferentes tipos de música durante as transições e em vários momentos do dia. Se você precisa que seus alunos estejam mais alertas, experimente música em ritmo acelerado. Se você precisa que seus alunos fiquem mais calmos e concentrados, experimente música lenta.
- Adicione um metrônomo às tarefas de memorização. Você pode baixar um aplicativo metrônomo gratuito no seu telefone. Comece definindo-o para 60 batidas por minuto (bpm) e coordene uma palavra de grafia ou problema de matemática com a batida. Isso pode ser desafiador para alunos que não estão familiarizados com o metrônomo ou que lutam com o processamento auditivo e a velocidade de processamento, mas com a prática isso se tornará mais fácil e pode ser uma ótima ferramenta para ajudar a facilitar a memória.
- Uma alternativa seria adicionar palmas e / ou pulos às tarefas de memorização.
- Você também pode combinar as duas ideias.
PROPRIOCEPÇÃO
Adicionar movimento ao tempo da sala de aula é uma forma eficaz de melhorar a atenção e o foco.
- Intervalos cerebrais regulares que incluem algum movimento físico – polichinelos, alongamento de ioga ou simplesmente caminhar pelo corredor.
Adicionar input proprioceptivo na forma de pressão profunda e trabalho pesado pode ser benéfico para alunos que lutam com ansiedade e autorregulação. A propriocepção acalma o sistema nervoso.
- Itens pesados enquanto você está sentado durante a aula, como um bloco de colo.
- Um colete com peso que pode ser usado durante os momentos de transição ou atividades que requerem foco.
- Adicione “tarefas” específicas de sala de aula que incluam informações proprioceptivas, como carregar livros para / da biblioteca, apagar o quadro branco / giz, empilhar cadeiras no final do dia, etc.
- Flexões de cadeira são uma ótima maneira de fornecer aos alunos estímulos proprioceptivos calmantes enquanto estão sentados em suas carteiras.
VESTIBULAR
Adicionar dados vestibulares ao dia pode ajudar a promover um estado mais alerta. Isso é especificamente para alunos que estão mostrando sinais de fadiga e / ou distração. No entanto, existem alguns cuidados quando se trata de entrada vestibular.
Todos processam a entrada sensorial de maneira diferente, e isso é especialmente verdadeiro com a entrada vestibular. Alguns desejam isso – o que significa que procuram o máximo de movimento possível e nunca parecem ficar tontos ou sentir enjoo. Outros evitam – eles não gostam de movimentos e podem ficar doentes mesmo com um pouco. Alguns processam a entrada vestibular “normalmente” – eles gostam de movimentos, podem tolerá-los e até sabem quando “basta”.
Algumas maneiras de adicionar entrada vestibular na sala de aula são:
- Sequências de yoga. Isso normalmente colocará a cabeça dos alunos em posições diferentes, ativando o sistema vestibular.
- Atividades de salto, como pular corda e polichinelos.
- Saltar e / ou rolar em uma bola de terapia / ioga.
- Balanço sensorial interno
Para os alunos que buscam informações vestibulares, você também pode fazer com que façam mais pausas cerebrais, que incluem mudanças de movimento e de posição da cabeça. Fornecer a eles os dados que procuram pode ajudar seu corpo a se sentir regulado e eles podem, então, retornar ao seu lugar para continuar aprendendo.
INTEROCEPÇÃO
- Programações visuais para intervalos. Isso é especialmente útil para alunos que têm dificuldade em entender quando estão com fome, sede e quando usam o banheiro (conheça nosso e-book Como treinar o uso do Banheiro com as Crianças com autismo em 5 Passos).
CONCLUSÃO
Pode parecer assustador tentar adicionar todas essas novas estratégias para criar uma sala de aula inclusiva. Mas você não precisa fazer todos de uma vez. O importante é identificar como seus alunos aprendem e se comunicam e adequar seu ensino a eles. Adicione modificações e acomodações quando necessário para fornecer a seus alunos a oportunidade de crescer e aprender.
Se você é um pai, certifique-se de conversar com o professor de seu filho para discutir as estratégias e adaptações que são implementadas na sala de aula. É necessária uma abordagem de equipe para ajudar seu filho a aprender com sucesso.
